måndag 31 mars 2014

Veckans Warg-utmaning

Var ju med i Ida Wargs squat challenge förra veckan. Det gick bra, 500 squats fixades på ett kick. 100 om dagen måndag - fredag blev det för min del. Squats är en övning jag gillar och kan.
Denna veckan är det armhävningar.


Jag avskyr armhävningar. Jag är otroligt svag i överkroppen, vilket i och för sig är något jag jobbar på, men ugh... Trots det, eller kanske mer på grund av det, så hänger jag på denna veckan utmaning. 30 armhävningar på tårna varje dag, Jag kommer dock att börja med att göra dem i lutning så som Ida gör på bilden. Första 30 blir alltså på gymmet ikväll efter jobb. Tog ju sovmorgon imorse så får bli gymmet efter jobbet idag.

Utmaningen hittar ni här! Hänger du med mig?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar