Hejdå bloggen!

Jag har bloggat på Blogger, Googles verktyg i många många år. Men har faktiskt bestämt mig för att flytta bloggen till Wordpress. Alla inlägg hänger med och det blir samma innehåll, bara en ny adress.

Ni kan klicka på bilden eller här för att komma till min nya blogg på SarahAdolfsson.wordpress.com
Om ni följer mig via bloglovin så tänk på att ni får gå in och följa den nya adressen oxå eftersom det inte kommer komma upp fler inlägg på denna sidan.

Veckans Utmaning - wall sits

Har ju varit med i veckan utmaning hos Ida Warg desas två senaste veckorna. Först var det 500 squats på en vecka och senast 30 armhävningar från tårna om dagen i en vecka. Pga om omständigheterna (bakfylla och jobb) så blev det inga 30 armhävningar igår, men 6/7 dagar blev det i alla fall.

Denna veckan är utmaningen att få ihop totalt 20 min jägarvila eller wall sits som jag lärt mig att den heter. Jag vet att jag brukar kunna klara 1 min innan det blir riktigt tungt. Så siktar på 20*1 min. 3 gånger om dagen blir alltså 21 min egentligen på denna veckan. Men varför inte sikta på det? Hann inte se veckans utmaning innan träningen imorse så kör mina första 3*1 min ikväll efter jobbet.

Hänger du med i utmaningen denna veckan?

Livet kom emellan

Sorry. Bloggning har inte prioriterats dem senaste dagarna. Tanken är att det ska bli rätt igen imorgon. Idag blir det jobb 15-20, bytte med Tamara så att jag kunde få lite sovmorgon.

Hämtade i alla fall ut mina nya övercoola skor i lördags. =)

Lördag

Sov till åtta idag. Eller ja, nästan... Vaknade först vid sex men vägrade gå upp. 

Körde ben på gymmet denna morgon + dem 30 dagliga armhävningarna i veckans utmaning. Gick hem på skakiga ben. Precis ätit en stor frukost då jag var vrålhungrig efter gymmet. Ska hoppa in i duschen och göra mig klar för dagen. Det blir Au Pair möte vid 12 först och främst. =)

Forever 21 Activewear

En butik jag handlade en del i när jag bodde i Minnesota var Forever 21. Mycket slit-och-släng kläder. Man får vad man betalar för alltså. Men mycket av kläderna var ju bra även om de var billiga. Jag har ju snöat in lite på träningskläder eftersom jag äntligen kommit igång igen. Det är ju mycket roligare att träna i snygga kläder. Här är lite träningskläder jag har spanat in på Forever 21's sida.

Tråkigt bara att de valt en tjej helt utan rumpa att modellera träningstightsen. >_<

Deprimerande sol

Jag älskar solen och solsken. Men när man går inomhus med vetskapen om att man ska stå inne i tio timmar utan att ens kunna skymta solen genom ett fönster, då är solskenet mer deprimerande. =(

Framme på Emporia oavsett. Tog ganska exakt 17 min idag med. Skönt att man är konsekvent i alla fall. ^^

Blir jobb här till 20, sen gymmet. Kom i säng så sent efter bion igår att jag valde att lägga träningen efter jobbet idag. 

Ha en fin fredag!